



Az OH-kártyák asszociációs és önreflexiós eszközök, amelyek segítenek az érzések, belső folyamatok és kapcsolódási minták tudatosításában. A képek és szimbólumok támogatják, hogy a résztvevők könnyebben megfogalmazzák gondolataikat, érzéseiket és meglátásaikat olyan témákban is, amelyekről a hétköznapokban ritkán esik szó.

A kreatív módszerek segítenek kilépni a hétköznapi gondolkodásból, lelassulni, és egy másik nézőpontból ránézni önmagunkra, a kapcsolatainkra vagy akár egy aktuális élethelyzetre. Ezekhez a programokhoz nincs szükség semmilyen művészi előképzettségre, a hangsúly nem az alkotáson, hanem az élményen és a felismeréseken van.

